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              冠軍花式整活 居家科學健身成“五一”熱門話題

              點贊:89869 | 瀏覽:343228 | 發布于:2022-05-08 21:04:54
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                中新網北京5月4日電 疫情防控大背景下,這個“五一”假期并不像往常一樣熱鬧。疫情一方面壓縮了人們活動的物理空間,另一方面則放大了追求健康的心理空間。由國家體育總局群體司、中華全國體育總會群體部聯合部分運動項目中心、全國性單項體育協會、省(區、市)體育部門和互聯網平臺共同開展的“全民健身線上運動會”恰逢其時,自4月28日正式啟動以來,通過明星運動員的積極引領,各中心、協會、體育部門的積極響應,在多個互聯網平臺,“居家科學健身”已經成為熱門話題,成為這個特殊“五一”的鮮明體育印記。

              組委會供圖 組委會供圖

                這些冠軍不一樣

                “誰說居家的時候不能運動?誰說只能去健身房熱身?居家健身很簡單,讓我們運動家務兩不誤!”在自己拍攝的短視頻中,北京冬奧會自由式滑雪空中技巧冠軍齊廣璞展示了頗具創意的腳踩抹布上肢支撐的動作,獲得了大量“粉絲”點贊,不少“粉絲”寫到:“既勞動又健身,一舉兩得!薄皠趧庸澅荒阍忈尩昧芾毂M致!”北京冬奧會冰壺項目運動員許靜韜則是和齊廣璞異曲同工:在場上用慣了冰刷的他居家時也不!八⑺⑺ⅰ,并直言“家都快擦禿嚕皮了……”

              組委會供圖 齊廣璞微博截圖

                東京奧運會乒乓球冠軍孫穎莎則展示了用手機顛乒乓球的“絕技”,孫穎莎在視頻中寫到:足不出戶也能“打”乒乓球,跟你的家人一起打出腦洞來。早已收獲獎杯無數的東京奧運會乒乓球冠軍許昕則“凡爾賽”地展示了乒乓球進獎杯,他說:“簡單么?你也來試試!”

              孫穎莎短視頻截圖 孫穎莎短視頻截圖

                東京奧運會跳水冠軍王涵表示,運動員對體育迷、“粉絲”有巨大的號召力,作為運動員,有義務、有責任引導大家養成良好的體育習慣。對于多數人來說,可能很難承受職業、專業運動員的訓練方式、訓練量,我們會嘗試將運動融入日常生活,讓大家樂于參與、便于參與,這對運動員來說也是很好的身心放松手段。

                運動會無處不在

                非遺體育項目展示、多人跳繩、雙人毽子對踢、趣味乒乓球游戲、籃球彈地投籃……這場別開生面的趣味運動會,在上海市徐匯區石龍路方艙醫院舉行。由徐匯區委黨校、司法局、體育局、徐房集團、徐匯消防支隊等單位馳援的志愿者,和山東省援滬醫療隊的醫護人員進行了這次“滬魯同心方艙勞動者趣味運動會”。

                石龍路方艙醫院運轉已經二十多天,在“五一”國際勞動節,“滬魯最美勞動者”用參與體育、趣味運動的方式,忙里偷閑參與運動,增進了解、傳遞友誼,為接下來繼續聯手防疫注入更多能量。

              組委會供圖 組委會供圖

                值得一提的是,在包括石龍路方艙醫院在內的上海多家方艙醫院,都張貼有八段錦、太極拳等科學健身方法的二維碼,方艙醫院的醫護人員、志愿者、患者都可以通過由上海體育局錄制的專業科學健身指導視頻提升抗病防病能力,盡早掃清疫情的陰霾。

                與此同時,包括河南省體育局、河北省體育局、火車頭體協等在內的各地體育部門、行業協會都下發組織開展全民健身線上運動會的通知,江蘇省更是由當地體育局、教育廳、農業農村廳、衛健委、總工會、婦聯、殘聯、媒體等多部門、多單位聯合發文,共同組織開展好全民健身線上運動會相關工作。

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                數據顯示,截止到5月3日,已有包括象棋、橋牌等在內的多項比賽完賽,五子棋、AI體能賽、云走齊魯、模擬飛行、乒乓球、毽球、羽毛球、足球、跳繩等項目還在火熱進行中,已有累積超過25萬人次報名參賽。

                “要比賽,更要科學指導”

                受疫情影響,年近七旬的山東煙臺市民呂成革已經近一周沒有下樓活動,這讓一直有健身習慣的他很不適應。在兒女的幫助下,呂成革了解到“AI廣播體操大賽”,每天都打開手機APP進行廣播體操鍛煉,并饒有興致地上傳了做操視頻!皩τ谖覀冞@代人來說,對廣播體操有特殊的情結,居家不能外出,每天固定時間練兩次廣播體操微微出汗感覺很好,這兩天我也帶著老伴一起練!

                何止廣播體操,本次全民健身線上運動會設置的棒球、壘球、羽毛球、航模、棋牌、毽球、太極拳、健步走、拔河、柔力球、輪滑、跳繩、體能等項目無一不是群眾喜聞樂見,也在廣大群眾中引發了強烈反響。

              組委會供圖 組委會供圖 組委會供圖 組委會供圖

                上海市民呂中一說:“我們中老年體育愛好者,更需要的是科學的健身指導,避免運動時受傷!北敬稳窠∩砭上運動會,不少項目就是與科學健身指導相結合,比如“AI廣播體操大賽”習練者可以在通過AI只能糾正自己的動作。在設立于國家體育總局官網的本次賽事主會場,還辟有“科學健身指導”版塊,“網球肘的自我摩擦”“腰痛還做仰臥起坐?”“做不了‘小燕飛’,做這個”等大家關注的科學健身問題,都能在這里找到解決方案。

                國家體育總局群體司司長丁東表示,希望通過舉辦本次線上運動會,在人員不聚集、不流動的前提下,展示疫情防控常態化下全民健身開展情況,為群眾提供線上展示、交流和互動的機會,豐富群眾休閑生活,指導居家隔離群眾開展科學健身,以體育在線服務的方式滿足群眾多元化體育健身需求,實現“疫情有反復、健身不間斷”,為疫情防控貢獻體育智慧和體育力量。(完)

              【編輯:盧巖】
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